夜も安心！美味しいデカフェ（カフェインレス）紅茶の選び方とおすすめ銘柄

「夜寝る前に紅茶を飲みたいけれど、カフェインで眠れなくなるのが心配」 「妊娠中・授乳中だからカフェインを控えている」

そんな方に大活躍するのが、カフェインを極力取り除いた「デカフェ（カフェインレス）」の紅茶です。昔は「デカフェ＝味が薄くて美味しくない」というイメージがありましたが、最新の製法で作られた現在のデカフェ紅茶は、驚くほど美味しく進化しています。

ここでは、失敗しないデカフェ紅茶の選び方と、美味しさに定評のあるおすすめ銘柄をご紹介します。

1. 味が薄いのは昔の話！美味しいデカフェ紅茶を選ぶ2つのコツ

カフェインを取り除く際、どうしても紅茶本来のコクや香りが少しだけ抜けてしまう性質があります。そのため、美味しく飲むには以下の2点に注目して選ぶのが正解です。

• ① 「アールグレイ」や「フレーバードティ」を選ぶ 茶葉そのものの味で勝負するストレートティよりも、ベルガモット（柑橘）やフルーツなどの「香りがしっかりついている紅茶」を選ぶことで、物足りなさを全く感じずに美味しく楽しめます。
• ② 薬品を使わない安全な「製法」かチェックする 現在主流の良質なデカフェ紅茶は「超臨界二酸化炭素抽出法」という、水と二酸化炭素だけを使った安全な方法でカフェインを除去しています。茶葉の負担が少なく風味も落ちにくいため、この製法を採用している有名ブランドを選ぶのが安心です。

2. 目的別！おすすめのデカフェ（カフェインレス）紅茶3選

スーパーで手軽に買えるものから、妊婦さんへのギフトにぴったりなものまで、絶対に外さない美味しいデカフェ紅茶を厳選しました。

👉 夜のミルクティにも！圧倒的人気の王道アールグレイ

（※デカフェ紅茶の中でも圧倒的な人気を誇るアーマッドティ。薬剤を使わない安全な製法で、ベルガモットの豊かな香りをしっかり残しています。夜のリラックスタイムにミルクティにして飲むのも最高です。）

👉 毎日のリフレッシュに！スーパーでも買えるフルーツティ

（※日常使いにぴったりのリプトン。甘いりんごの香りがしっかりついているため、デカフェ特有の物足りなさを全く感じません。お財布に優しくコスパも抜群です。）

👉 おしゃれなパッケージに感動！大人気のデカフェ＆ハーブティ

（※カフェインを控えている妊娠中・授乳中のママへのプレゼントならコレ。可愛いイラスト缶やおしゃれなパッケージで、「センスがいい！」と心から喜ばれる気の利いたギフトになります。）

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